ВСЕМ,ЗДРАВСТВУЙТЕ ))

Ср, 7 ноября, '12

ВСЕМ,ЗДРАВСТВУЙТЕ ))

Я на сайте совсем недавно,но уже хочеться поактивничать))

Сегодня провела фотоссесию под названием "вид сзади" ,признаюсь был страх и он оправдался...от увиденного пришла в ужас(( вроде как то в анфас всё как то прилично ,в одежде ещё приличней,но без одежды(!) со спины(!) пришла в полный ужас и шок.просто в голове не укладывается, что можно иметь такое тело в мои двадцать с небольшим)) ,а ведь вокруг столько женщин стройненьких,а тут такое.поймала себя на мысли всё бросить и пойти поесть...сдержалась.. .выпила чаю...позанималась домашним спортом...но осадок остался...

Девушки , а вы себя видели в таком ракурсе? И какие мысли обуревали вами после просмотра фотографий?

16

+6 0

Комментарии:

Ср, 7 ноября, '12

мне проще, я открываю фото "мои 90 кило в купальничке" и сразу становится видно, что все далеко не так плохо, а еще что нужно еще пахать и пахать...+2

Ответить

Ср, 7 ноября, '12

о у меня то ж есть в 90кг)) правда на такой подвиг как купальник я тогда не отважилась,а зря сейчас послужило бы утешением)) но всё же то что столько скинуто, а результат ещё тааак далёк от желаемого представления о себе,всё же печалит.

хотя вот как мативатор прекрасно сработало,может кто ещё не видел себя с той стороны могут попробовать)))+1

Ответить

Ср, 7 ноября, '12

мне муж раз в квартал попу фотает на зеркалку - для мотивации... с хорошего ракурса видно каждую целюлитинку...+1

Ответить

Ср, 7 ноября, '12

муж у тебя молодец поддерживает, представляешь однажды сфотает а там........ни одной целлюлитенки нет))+1

Ответить

Ср, 7 ноября, '12

он к тому времени наверное уже и фотик поднять не сможет от старости...+1

Ответить

Ср, 7 ноября, '12

ха-хаааааа главное результат)))))))) оптимистка ты

+1

Ответить

Ср, 7 ноября, '12

ты этот вид сзади увеличь на холодильник повесь :)+2

Ответить

Ср, 7 ноября, '12

смешишь не могу))))) аппетит точно пропадёт)))))))))))))) +3

Ответить

Чт, 8 ноября, '12

У меня тоже такое было сколько-то кг назад, только в джинсах! Кручусь перед зеркалом, позирую, думаю "ах, какая-разтакая -хорошая", и иду по своим делам. А потом в один прекрасный день додумалась посмотреть на себя сзади, в два зеркала..., а там такая ЖП, что только туникой прикрывать! Какое-то время была под впечатлением0

Ответить

Чт, 8 ноября, '12

спасибо что написала))) глянула твой вес---воодушевилась)) если не секрет как удалось похудеть? 0

Ответить

Чт, 8 ноября, '12

Мониторю сколько чего съела, записываю - помогает определить, где недобор, где перебор. (Интересно, можно ли без Калорийки оставаться в своем весе??? пока не знаю...) Не ем жареного, жирного. Тушу на воде, варю на пару. С готовкой стараюсь не заморачиваться - чем проще, тем лучше (этой же "пресной" едой кормлю маму и любимого, терпят, бедные))). Масло и соль добавляю в готовое блюдо. Не покупаю продукты на развес, только в упаковке с посчитанными б\ж\у. Если иду далеко и надолго, беру с собой что-то поесть, чтоб не перехватывать всякую гадость. При этом я сладкоежка, перепробовала очень много злаковых батончиков. Все никак зарядкой не займусь, прям аж неудобно как-то... А ножки ой как просят зарядки. И еще. Если день рабочий или просто есть какие-то дела, то держать себя в руках проще, а вот когда выходной и нЕчего делать... "чаёк со всеми вытекающими" из мыслей не выходит+4

Ответить

Чт, 8 ноября, '12

спасибо за ответ)) что ж укрепилась вера в том что я на правильном пути ))сделаю к новому году повторные фото ,посмотрим что выйдет))хотя времени маловато но какой то результат должен же быть.+1

Ответить

Чт, 8 ноября, '12

Больше, чем полтора месяца до НГ, так что результат определенно будет, особенно если ты на правильном пути))) Только не худей так, как героина поста алешА ))) Цель должна быть реальной, минус несколько кг к НГ, остальное потом, не все сразу.

http://kaloriyka.ru/blog/message/13ad92c7fb8hxkbxcvo#cut

+1

Ответить

Чт, 8 ноября, '12

смешно)) прям как с меня списано))но теперь с позорным прошлым покончено.
немного сомневалась в том что на подсчёте можно похудеть именно до не большого веса,теперь на твоём примере вижу что зря сомневалась)))0

Ответить

Чт, 8 ноября, '12

я на калорийку дошла уже когда перепробовала всевозможные издевательства над собой. Даже голодание не дает таких результатов как считалка. И при этом ограничений-то как таковых нету... +1

Ответить

Чт, 8 ноября, '12

да у меня такая же история.а с голодом дак совсем комично выходит,вроде худеешь на много, а после толстеешь ещё больше чем худеешь))))
сегодня купил жёсткую рукавицу-буду вместе с похудением и тело в порядок приводить))+1

Ответить