66.4

с утра проснулась в очередной раз с желанием голодать. с утра заставила себя скушать яблока немного и выпить чай.

в обед "рузгулялась". салат из капусты и огурцов, мои любимые творожные бутерброды, изюм, мюсли (кажется, я подсела на них... они мне заменяют пряники с конфетами)))

день был насыщенный после обеда.  кушать было некогда...

итого. 550 ккал.

вечером очень сильная активность. до часу ночи. спала мало.

65.9