64.9

очень давно не могла я прорваться за 65. и вот наконец-то!

очень приятное ощущение...

но. я как всегда.! нет добра без худа)) сорвалась сегодня. причем очень жёстко. даже писать не хочу. стыд и срам.

а в субботу день рождения у родни  к тому же. как пережить это всё, чтобы не корить потом себя и не начинать всё заново? ух...

 купила платье сегодня красивое для др. на примерке я еще не нажрамшись была. а теперь...живот наверное выскочит. или еще чего.. завтра буду мало есть. завтра уже еду. 8 часов дороги. буду спать. не есть. спать.

в воскресенье вечером вернусь. надеюсь, страха перед весами у меня не будет. с Богом.

у кого свободны руки, держите за меня кулаки=)))

***

67.4. ну хочется верить,  что организм действительно больше 500 г жира не может в сутки запасти и остальное - это вода и еда... завтра разгруз жёсткий. по-другому никак. иначе снова сорвусь.. ибо почуяла вкус еды)))))))

начинать отсчет заново не буду. продолжа. буду считать это сверх-читингом))