Мясо крабовое (можно краб. палочки) -300 грамм
Лук (можно простой "фиолетовый") - 100 гамм
Сметана - 40-50 грамм
Лимон -1 (сок)
Лук режем полукольцами. и замачиваем в лимонном соке на 1 час (он отдаст горечь), затем режем крабовое мясо соломкой добавляем лук, зелень(по вкусу), заправляем сметаной или йогуртом.
В идеале закуску подают в торталетках с добавлением креветок.
Мне нрасится на ржаных хлебцах (лук абсолютно не пахнет)
Белки- 12.69
Жиры-13,65
Углеводы-0,96