Промежуточные замеры замеры до и после

Ср, 13 февраля, '13

Промежуточные замеры замеры до и после

Измения за 1 месяц
               До    после
Вес        96 кг    85 кг
Талия    101 см        88 см
Грудь         104 см       101 см
Попа          108 см         101 см
бицепс 37.5 см        35.5 см

18

+19 0

Комментарии:

Ср, 13 февраля, '13

так держать!!!! вы так и планируете до 75?? +1

Ответить

Ср, 13 февраля, '13

дааа, или до четкого пресса если он раньше появится) но я очень сомневаюсь))
0

Ответить

Ср, 13 февраля, '13

Вы большой МОЛОДЕЦ!!!! Сейчас редко встретшь мужчину, который следит за собой. +1

Ответить

Ср, 13 февраля, '13

спасибо большое!)0

Ответить

Ср, 13 февраля, '13

Поздравляю! Прям-таки распирает от гордости за вас! Боец!

+1

Ответить

Чт, 14 февраля, '13

спасибо большоЕ) от вас особенно приятно почитать)0

Ответить

Ср, 13 февраля, '13

Тоже грудь опала

0

Ответить

Ср, 13 февраля, '13

угу =(
0

Ответить

Ср, 13 февраля, '13

Шикарные результаты за месяц! Поздравляю!0

Ответить

Ср, 13 февраля, '13

Спасибо большое!0

Ответить

Ср, 13 февраля, '13

Умничка!!! Только не надо больше сбрасывать вес - поднимайте калораж до 2200-2500, добавляйте белка и увеличивайте силовые. Будет очень хорошо!0

Ответить

Ср, 13 февраля, '13

спасибо, но я это планировал сделать после появления пресса.0

Ответить

Улилитка

Ср, 13 февраля, '13

ничего себе, вы молодец!! всего за месяц!!! что делали?)) колдовали?))0

Ответить

Ср, 13 февраля, '13

ногу отрезал)+1

Ответить

Пт, 15 февраля, '13

Самое главное что параметр грудь мало изменился!!! Это хорошо ))0

Ответить

Чт, 14 февраля, '13

Почему?)0

Ответить

Ср, 13 февраля, '13

Ух ты! Вот это прогресс! Впечатляет! И всего за месяц!

0

Ответить

Чт, 14 февраля, '13

Спасибо большое, что будет в следующем месяце)0

Ответить