всем привет! на калорийке я уже 3 года (ровно с 18 января 2010 г). все уже видели мои "до и после"))) так вот. решила выложить еще. но так как ДО у меня вообще не осталось (в связи с некоторыми обстоятельствами). так что беру с сервера. повтор. но, повторенье - мать ученья. или Мученья... не знаю. тем не менее. вес не изменился. но после тренировок уходят объемы, несмотря на зимний праздничный расслабон. надеюсь, кого-то может смотивирует))) о своей мотивации уже писала. кому интересно - в личку))))). так как нецензурно довольно))). итак, НА ВАШ СУД)))

моя "любимая" фотка)))

и сегодня