Пост - не диета. Прежде всего нужно поститься умом, душой и сердцем. Во время поста принято очищать помыслы от мирской суеты и посвящать себя духовным размышлениям. И именно покаяние является главной финишной точкой поста, когда человек становится способен признать свои грехи перед Господом. +8
Я этот пост держать не буду... не буди психовать, не буду ругаться, буду читать акафист... а мясо буду кушать, посколку физически не смогу по другому!!!+1
У меня, стыдно признаться, никогда не получалось довести пост до конца... И Вера и воля (жизнь показала) есть, а силы не хватает... Думаю, силы духа - в первую очередь: физически плохо себя чувствую (полукоматоз), морально - "зверею"... А пост предполагает смирение! Поэтому в пост больше занимаюсь своей душой - учусь смирению, прощению и милосердию, занимаюсь благотворительностью. Но, думаю, пост телесный необходим! По Вере и силы Господь даст! Однако, болящим - снисхождение... Не навредите себе! Эта жертва Всевышнему не нужна...+3
один единственный раз в своей жизни постилась, и выдеражала абсолютно честно пост до конца. но было это несколько лет назад, и не ради диеты, а просто по зову души так сказать - в тот период болела моя мама... с тех пор, сколько ни начинала поститься, долго не выдерживала. и вот тогда, когда удалось мне выдержать пост, я по-другому смогла встретить Пасху, вот и правда удивительно, как просто ограничение в питании может повлиять на мироощущение человека, до сих пор удивляюсь... в Пасху у меня было ощущение полнейшего счастья, умиротворения, удовлетворения и Бог знает чего еще, вобщем на душе было оооочень хорошо. а сейчас ,да, чувствую свою слабость и не готовность к посту, и внушаю себе что главное не питание, а внутренне состояние.+2
Поделитесь ... очень интересно... я прошлый пост соблюдала до 27 декабря, но мне было сильно плохо физически.. сердце выскакивало, подняться сил не было...муж наругался и накормил(чуть не силком)... немножко отпустило... но пришлось пойти по врачам... выяснилось, что из*за отсутствия белковой пищи.. начал подниматься сахар в крови и от этого мне скорее всего было оч. плохо!!! Так, что пост это отлично, но по медецинським показания Вы должны быть здоровыми...+1
в пост нельзя ограничивать себя полностью бездумно. это в первую очередь ущемление инстинктов и сдерживание привычек, которые отдаляют от Божественного. я несколько раз "постилась" по своему: т.к. у меня нет зависимости от молочного, но есть от сладкого, поэтому я не ела именно его, даже мед,сухофрукты,орехи, которые в пост можно. а вообще в пост пища должна быть скромной, и однообразной желательно, но включающей все необходимые вещества, белки в том числе - надо кушать бобовые. в этот раз решилась держать пост полноценный. хотя очень боюсь, т.к. в последнее время срывалась с нормального питания даже, а если с поста слечу, буду корить себя. но как написано в первом ответе - главное - душевный пост+1
Церковный пост- это отказ от белковой пищи , мяса, яиц, молочных продуктов, рыбы .... в этот пост первый раз рыбу можно будет кушать только на Благовещение 7-го апреля... Первая неделя поста, пища даже без растительного масла... Пища скоромная - это пища без белков... А так как мы все тут соблюдаем БЖУ...то постится нам будет крайне тяжело!!!!+1
СКАЖИТЕ ВОТ ГОВОРЯТ В ПЕРВЫЙ ДЕНЬ НУЖНО ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ПИЩИ...А ЕСЛИ У МЕНЯ ЗАБОЛЕВАНИЯ ЖКТ...И ВОБЩЕ УЖЕ ЧУВСТВУЮ ЧТО КУШАТЬ ХОЧЕТСЯ..ЧТО ДЕЛАТЬ???????????????????0
главное не навредить... и во всем иметь меру .... в Киеве по всему городу висели борды с нашим филаретом, а рядом надпись ...." В пост самое главное не есть друг дружку!"+2
Это рикамендация,а не запрет..Я думаю в Вашем случае ничего страшного...У мусульман пост построже нашего,так больным,беременным и людям в дороге есть послабления...если я ничего не путаю?))))0
в этот раз решилась держать пост полноценный. хотя очень боюсь, т.к. в последнее время срывалась с нормального питания даже, а если с поста слечу, буду корить себя.
но как написано в первом ответе - главное - душевный пост+1