Ножки мирового стандарта!

Пн, 15 апреля, '13

Ножки мирового стандарта!

Настроение:Боевое Хочется:Действовать

Как-то наткнулась в интернете на программу для совершенствования формы ног. Начинала заниматься 2 раза, доходила до третьей недели и бросала, упражнения не из легких. Кто-нибудь проходил ее полностью и были ли результаты?

Ссылка на источник: http://my-fitness.ucoz.ru/

+1 0

Комментарии:

eav.68

Пн, 15 апреля, '13

А есть ли к этой программе видео? Очень заинтересовалась нам бы с дочерью очень пригодилось)+1

Ответить

Leka-Kalёma

Пн, 15 апреля, '13

Видео, к сожалению, у меня нет, я занималась (пыталась заниматься и скоро опять начну) по книге, но там все очень понятно, трудности только с выполнением - ноги во время упражнений трясутся так, что даже страшно)))+2

Ответить

eav.68

Пн, 15 апреля, '13

Просто с видео удобнее, вывел на экран и вроде бы уже с тренером)+1

Ответить