Всем доброго время суток!три с лишним месяца пыталась обойтися без подсчета калорий и пользования журналом.Вижу, что не получается пока самостоятельно.Отсутсвие всего этого - плюс три кило:(.Поэтому с сегодняшнего дня возвращаюсь к ведению журнала и надеюсь, что у менся вновь все получится!