Я пришла на калорийку в 2010 году. Тогда мои поползновения вести здоровый образ жизни ограничивались питьевыми йогуртами, попытками вегетерианства, существенно подорвавшими на тот момент мое здоровье, и непродолжительным подсчетом калорий.

Мой вес до того момента на протяжении продолжительного периода времени колебался в пределах 60-63 кг, и даже когда я похудела до 58 кг, я почему-то была самой толстой в институте.  Осенью 2011 года мой вес достиг почти 70 кг, но я все еще ощущала себя милым и легким подростком. Только впервые сломался каблук на туфлях. Фото того довольно счастливого периода моей жизни)

2011 год, 69 кг

Увидев на весах цифру 69,5, я впервые заподозрила что-то не то в моей крупной кости и впервые купила абонемент в фитнес-клуб. К весне мой вес составил неземные 58 кг и я просто летала на шпильках. Даже пришлось с непривычки в утренние заморозки держаться за столб, когда меня подхватил и понес по утреннему гололеду ветер) Свою лепту в этот процесс наверняка внесли загруз на новой работе и зимовка в отдаленном районе города без авто.

Весной я бросила считать калории и вернулась в свои привычные 63 кг. Проблемы с кожей, пищеварением, замедленный обмен веществ, инертность, подавленное состояние, целлюлит, мышечные зажимы и нагрузку на суставы я старалась не замечать. Я думала, что при весе рост минус сто десять с тонкой талией я изящна и прекрасна, купала лодыжки в морской воде и представляла себя русалкой. Но увидев это фото с юга, я пришла в панический ужас.

2012 год, 63,5 кг

Собрав всю волю в кулак, в ноябре 2012 я выкинула из холодильника все и загрузила его раз и навсегда листовыми салатами, овощами, сухим красным вином, нежирным творогом, говядиной, куриными грудками, горошком, пармезаном, нешлифованными крупами и спаржевой фасолью. Следующая зима унесла еще 9 кг моей прежней жизни. Сейчас я не могу себе представить себя тем безвольным человеком. И все, о чем я думаю, глядя на эти фото, - где взять еще 9 кг на следующую зиму ))))

2013 г. 54,5 кг

 Спасибо всем, кто дочитал!)