× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Вс, 8 сентября, '13
Нати

Чтобы похудеть- надо есть!

Настроение:Любознательное

Девочки, всем привет! Хочу поделиться впечатлением об одном интересном наблюдении. Каждый год в середине лета я отправляюсь на недельку на  дачу в Подмосковье, так сказать, к свекрови в гости. Там я потихоньку ковыряюсь в огороде, собираю урожай, читаю, отсыпаюсь. В общем, не особо напрягаюсь. Готовит еду свекровь, я только помогаю. Кормит свекровушка всю семью " на убой", словно рождественских гусей фарширует.))) Мы с мужем и дочей, боясь её обидеть, едим все, ничего не оставляя на тарелке. Из-за стола буквально выползаем... Надо сказать, готовит она оч-чень вкусно!  За неделю у меня налаживается пищеварение и, что удивительно, когда приехав в город, я с замиранием сердца встаю на весы, обнаруживаю, что потеряла 1-1,5 кг. Вот ведь удивительно! В городе я никогда не ем на обед салат-первое-второе-компот-десерт. Почти никогда не ем на завтрак овсянку, сосиски.  А тут наворачиваю и не толстею! При этом, последний прием пищи на даче приходился на восемь- полдевятого вечера. Это, как правило, чай с печеньем или мясо-сырным бутербродом. Черт его знает, почему я при этом худею: то ли потому, что на свежем воздухе, то ли потому, что режим (все приемы пищи в строго определенные часы), то ли потому, что за столом собирается хорошая компания и обедаем за разговорами, то ли потому, что меню довольно однообразное (каждый день почти одно и то же, с небольшими вариациями). Но факт остается фактом! Так что, ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ- ЕШЬТЕ!


+2 0

Комментарии:
Yanulya
Вт, 10 сентября, '13
еще
Выражение "Хочешь похудеть - ешь" - это верно! Только надо есть, а не (простите) жрать)))! Вы пишите, что выползали из-за стола, это очевидный пережор и это не правильно! Наверное, ваш организм ждал "встряски", к тому же вы находились на воздухе и работали в огороде, это тоже хорошее сжигание калорий. У меня просто похожая ситуация была на прошлой неделе. Мы 3 дня жили на даче у свекрови! И она у нас тоже большая умница и рукодельница, готовит - отпад! Я тоже много кушала, но и много работала, потела и переодевала майки. В итоге никакого привеса. Но, вот думаю, если бы я там ещё дня на 3 осталась, то бы точно прибавила! Удачи вам, не балуйтесь с пережорами!))) +4
Skrilli
Пн, 9 сентября, '13
еще
Как не странно,но это правда. Прочитала,что суточное голодание очень полезно для здоровья,решила попробовать,но вес при этом не уменьшился совсем.А есть разгрузка,где ешь через 2 часа,не успеваешь проголодаться и каждый раз идет отвес 0,5 -1,0 кг.Видимо когда пища поступает в определенное время,обмен веществ ускоряется и все сгорает.+1