Писала вчера отчет, писала…и все пропало (

Дела за эти дни:

1.      Чтобы снизить тягу к сладкому – начала курс успокоительного, потому обычно хочу «этакого», когда нервничаю, а из-за обстановки на работе – нервничаю я даже во сне

2.      Делаю массаж проблемных мест, купила крем с перцем, чередую с массажем кофе

3.      Программа отжиманий-приседаний набирает темп. Началась 2 неделя

4.      Для прогулок все еще холодно, но я гуляю, просто по нормальному не получатся – с прогревом и контролем дыхания.

5.      Питание – пятнашки: соблюдаю почти идеально, нужно постараться лучше