Девочки, после родов у меня огоромная депрессия.... я очень поправилась, растяжки на животе и ногах....циллюлитом покрыто всё...абсолютно всё....ноги,живот, бока,спина,попа.... Благодаря калориече я года четыре держала вес 50-52кг , набрала во время беременности 22 кг, после родов сбросила всег 8кг, пришал снова на калорийку с плюсом в 13,400кг, за две нелели скинула 3кг200гр. НО растяжки....уродливые,красно-синие, начиталась в инете про то как их можно по свеженькому уменьшить (мазать йодом 4 дня по 4 раза в день, потом через 2 недели повторять, и второй способ-скраб из 1стакан сахара,1 стакан соли пол стакана растительного масла) буду пробовать + скраб думаю и от целюлита поможет..... так же меня надрезали....там ужас..... Как перебороть "истерику урода" .... мне необходима поддержка, как вы справлялись с этими недугами
это плата за то, чтобы быть матерью. или не знаю за что.
на поддержку мой пост похож мало.
просто знайте, что с этим живут. и, кстати, радуются жизни. я даже в открытых купальниках хожу иногда. в ближайшие пару лет вы научитесь относится к вашим полосочкам, как к тигриному окрасу. а еще научитесь внушать окружающим, что это норма. большая часть людей у нас адекватна. и к шрамам относятся спокойно. шарахаются только совсем невоспитанные люди. а вам такие в окружении нужны?+4
от целлюлита поможет комплекс из трех компонентов. 1- как можно больше белка употреблять (т.е. монодиеты из гречки или риса вам не подходят) 2- физ.нагрузки в виде ходьбы по лестнице или степаэробики (но это конечно в большей степени целлюлит на бедрах и ягодицах) 3- массажи, скрабы, растирание. и это только в комплексе!
0