На калорийке давно. Очень хорошо сбросила вес после декрета. Осталось каких-то лишних 5-7 кг. Но они никак не уходят. Наверное у многих такие проблемы. У меня постоянно идут "качели" - 2кг, + 2кг. Начинаю считать калории, потом выходные, праздники и пр. мероприятия. И ничего не могу сделать, а может недостаточно хочу... Видимо, проблемы в мотивации...
Оправдываю себя тем что не хватает времени готовить, считать калории, стресс. Но ведь я понимаю что это отговорки. Как не срываться?