Запаренна гречка, куплен кефир 1 л 1%.К бою готова. На протяжении диеты допускается зеленый чай, вода, кофе(1 чашка с утра, иначе мой организм не просыпается). Взвешусь в конце диеты, увидим общий результат.Каждый день отписываюсь за пройденный.Опишу самочувствие, состояние,настроение. Ваши комментарии читаю;) Сайт очень интересный, фото До и После просто огонь)))Вот это мативация!!!