× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Пн, 3 апреля, '17
Lis

Процесс замедлился, но не остановился "ДО и ПОСЛЕ"

Вот наступил апрель. Последние пару месяцев худеется медленно. 

На сегодня вес 77.1 кг ( минус пара кг за 2 месяца)

но с начала года в сумме чуть больше 5 кг! 

Но ищем плюсы. Плюс один и самый важный - я могу бегать! Не ползать раненой черепахой каждое утро, а бежать мелкой трусцой. Пока я перехожу на шаг временами, но не потому что тяжело и я не могу, просто распределяю силы. Добавила к своей ежедневной утренней дистанции ещё 3 км и теперь утром прохожу и пробегаю 13 км. Пока 6,5 иду , а по пути назад стараюсь бежать. 

Картинка на память:  78 и 98


+54 0

Комментарии:
Аккыз
Пн, 3 апреля, '17
еще
Вы большая умничка! Минус 10 лет однозначно! +2
Missis_Olga
Вт, 4 апреля, '17
еще
Lis, Зачем и с к а т ь плюсы? Они у Вас на лицо, т.е. на лице!!! Улыбка, как у Джоконды: внутренняя, уверенная, светлая. Личико подтянулось, ножки подтянулись, и живот тоже подтянут!!! Браво! Успехов Вам от души!+1
Комментарий изменен пользователем Missis_Olga Вт, 4 апреля, '17
ТалиМарго
Вс, 24 сентября, '17
еще
Ой, какая ж вы молодец!!!
Как худели?
0
gk.irf
Вт, 4 апреля, '17
еще
Прямо прелесть! А как лицо помолодело! А ножки! 20 - это юбилей!
Надо перевести в раздел "До и После".)
0
Комментарий изменен пользователем gk.irf Вт, 4 апреля, '17
olgasimonova@yandex.ru
Пн, 10 июня, '19
еще

ничего себе. я 80. неужели я такая стройная

0
olgasimonova@yandex.ru
Пн, 10 июня, '19
еще

у вас и 98 фигурка хорошая

0