Пт, 8 сентября, '23
        
        
            
          Nastenкa  
	 
	 
	
	
	
		
    
        
        
        
        Худеющие, привет. Как вы боритесь с отеками. Я после тренировки очень сильно отекаю. Вода очень тяжело выходит. В рационе нет солений. Вода видимо держится в мышцах(наверное…) так как утром встаю на весы, а там +600-800гр. Делаю прессотерапию каждый день в костюме, но это больше как лимфодренаж, на отеки не работает. Спасите- помогите. 
        
        
        
     
    
https://www.jv.ru/news/pochemu-otekayut-myshczy-posle-trenirovki
+1