× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Вт, 24 октября, '23
zhenushechka

День 1

Всем привет!
Привет и мой любимый сайт, который не один раз меня выручал.
Снова я здесь. Начинаю новый марафон, буду рада, если кто то тоже захочет поучаствовать. Цель 60 дней чистить организм (и заодно похудеть) правильными продуктами. А на гречке очень сложно потолстеть)))
Под запретом рафинированные масла, спреды, маргарин, майонез. Сахар, глютен, лактоза и алкоголь. Понятно, что все содержимое с Е-шками и прочими бяками под запретом
И, что для меня особенно тяжело, кофе. Его тоже нельзя

Цель марафона : максимально правильно питаться. Такая диета называется "противовоспалительная".


+6 0

Комментарии:
zhenushechka
Вт, 24 октября, '23
еще
Утром я откровенно чувствовала злость, так как не могла позавтракать своими бутербродами с кофе. Однако, я уже купила зелёный чай и напекла непонятных плюшек из кукурузы и кокосовой муки. Вышло странно, но съедобно +3
Январь
Ср, 8 ноября, '23
еще
Чем перед вами кофе провинился?+1
ЛараН
Пн, 8 апреля, '24
еще
Кофе полезен, если вёдрами его не пить.+1