1. Если никто не видит, как вы что-то едите, это что-то не содержит калорий.
2. Еда из чужой тарелки не содержит калорий.
3. Если вы пьете несладкий чай с конфетами, калории конфет компенсируются несладким чаем.
4. Когда вы едите вместе с кем-нибудь, ваши калории не засчитываются, если вы едите меньше, чем кто-нибудь.
5. Если вы едите стоя, калории уходят в ноги и тратятся во время ходьбы.
6. Еда, которую вы употребляете в медицинских целях, НИКОГДА не засчитывается будь то горячее молоко с маслом от простуды или шоколад от стресса.
7. Половинка печенья не содержит калорий, так как при разламывании они улетучиваются.
8. Шоколад "Сказки Пушкина" считается пищей духовной и не содержит калорий.
9. Все, что слизано с ножа или ложки во время приготовления или раскладывания пищи, не содержит калорий, так как является не едой, а частью производственного процесса.
10. Продукты одного цвета имеют одинаковую калорийность и в целом взаимозаменяемы. Пример: лук-порей и белый шоколад, кочанная капуста и фисташковый крем.
11. Продукты из холодильника не содержат калорий, так как калории это единицы теплоты.

Подборка диетных афоризмов: 

• Треть американцев хочет похудеть, треть - прибавить в весе, а треть еще не взвешивалась. (Джон Стейнбек)
• Диета - еще одно средство, улучшающее аппетит. (Эван Эсар)
• Нет толстых женщин, но у некоторых женщин недостаточный рост для их веса.
• Ну конечно, я располнела! После рождения я весила только 3 кг! ("Пшекруй")
• Когда ты наконец весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, - хочется разместить этот вес по-другому. (Янина Ипохорская)
• Моя жена стала ходить к диетологу и за два месяца сбросила 300 долларов. (Роберт Орбен)
• Я сидел на диете 14 дней и потерял всего две недели. (Тоти Филдс)
• Нынешние женщины скрывают вес, а не возраст. (Ратмир Тумановский)
• Нет более близких друг другу душ, чем женщины сидящие на одной и той же диете.
• Взгляд одной женщины на другую напоминает контроль багажа на таможне. (Янина Ипохорская)
• Если женщина весит 140 фунтов, самое большое для нее удовольствие - увидеть женщину, которая весит 150. (Хелен Роуленд)
• Если хочешь выглядеть молодой и стройной, держись поближе к старым и толстым. (Джим Исон)
• Массаж - лучшее средство похудеть, особенно для массажиста.
• Людей без лишнего веса больше всего на кладбище. (Биверли Силлз)