🥗Источник USDA
Сыр, плавленый, чеддер или американский, с пониженным содержанием натрия
USDA
376ккал
Белки22,2 г · 24%
Жиры31,2 г · 75%
Углеводы1,6 г · 2%
Порция≈ 376 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
31,2 г
40%
Насыщенные
19,7 г
98%
Мононенасыщенные
8,9 г
Полиненасыщенные
0,99 г
Холестерин
94 мг
31%
Углеводы
Всего углеводов
1,6 г
1%
Клетчатка
0 г
0%
Сахара
0,45 г
1%
Белки и вода
Белки
22,2 г
44%
Вода
42,8 г
Зола
2,2 г
Минералы
Калий
162 мг
3%
Натрий
7 мг
0%
Магний
22 мг
5%
Фосфор
745 мг
60%
Кальций
616 мг
47%
Железо
0,39 мг
2%
Цинк
3 мг
27%
Медь
0,03 мг
3%
Селен
12,7 мкг
23%
Витамины
Витамин C
0 мг
0%
Тиамин (B1)
0,03 мг
3%
Рибофлавин (B2)
0,35 мг
27%
Ниацин (B3)
0,07 мг
0%
Витамин B6
0,07 мг
4%
Витамин B12
0,7 мкг
29%
Фолаты
8 мкг
2%
Фолиевая кислота
0 мкг
Пищевые фолаты
8 мкг
Фолаты (DFE)
8 мкг
Холин
36,2 мг
7%
Витамин A (IU)
959 МЕ
19%
Витамин A (RAE)
254 мкг
Ретинол
247 мкг
Бета-каротин
81 мкг
Альфа-каротин
0 мкг
Бета-криптоксантин
0 мкг
Ликопин
0 мкг
Лютеин + зеаксантин
0 мкг
Витамин D
0,6 мкг
3%
Витамин E
0,27 мг
2%
Витамин K
2,6 мкг
2%
Похожие продукты
База: USDA