Взбитые сливки, замороженные, низкожирные
Калорийность Взбитые сливки, замороженные, низкожирные — 224 ккал на 100 г (это ≈11% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 3 г, жиры — 13,1 г, углеводы — 23,6 г. Полный состав — по данным базы USDA FoodData Central.
Пищевая ценность и состав
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Калорийность порций
| Порция | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 г | 100 г | 224 | 3 г | 13,1 г | 23,6 г |
| чашка | 75 г | 168 | 2,3 г | 9,8 г | 17,7 г |
А сколько вам можно в день?
Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.
Похожие продукты
Частые вопросы
Сколько калорий в Взбитые сливки?
В 100 г Взбитые сливки, замороженные, низкожирные содержится 224 ккал — это примерно 11% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.
Какой БЖУ у Взбитые сливки на 100 граммов?
На 100 г: белки — 3 г, жиры — 13,1 г, углеводы — 23,6 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.
Сколько калорий в одной порции Взбитые сливки?
Одна порция «чашка» (75 г) содержит примерно 168 ккал. Калорийность других порций — в таблице «Калорийность порций» выше.
Какие витамины и минералы есть в Взбитые сливки?
В 100 г взбитые сливки содержит калий (101 мг), кальций (71 мг), железо (0,1 мг), витамин C (0 мг), клетчатку (0 г) и другие нутриенты. Полный состав с % дневной нормы — в таблице «Пищевая ценность и состав».
Можно ли Взбитые сливки при похудении?
При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 224 ккал на 100 г позволяет вписать взбитые сливки в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.
Считайте калории, где бы вы ни были
Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.