🍲
мясо тушеное с овощами
Мой справочникРецепт · 1352
65ккал
Белки6,4 г · 63%
Жиры1,6 г · 35%
Углеводы0,2 г · 2%
Порция≈ 65 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
1,6 г
2%
Углеводы
Всего углеводов
0,2 г
0%
Белки и вода
Белки
6,4 г
13%
Вода
7,4 г
Зола
0 г
Минералы
Калий
0,1 мг
0%
Натрий
0,2 мг
0%
Магний
0,1 мг
0%
Кальций
0,2 мг
0%
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| филе куриное | 400 | 108 |
| помидор | 390 | 30 |
| сметана 15% | 90 | 161 |
Обсуждение
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.