🍲
Курица карри
Мой справочникРецепт · 1550
92ккал
Белки16,7 г · 72%
Жиры2 г · 19%
Углеводы2,1 г · 9%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
92
ккал
Жиры
Жиры, всего2 г
3%
Углеводы
Углеводы, всего2,1 г
1%
Клетчатка0,4 г
1%
Сахара1 г
2%
Белки и вода
Белки16,7 г
33%
Вода20,1 г
—
Зола0,1 г
—
Минералы
Натрий0,9 мг
0%
Калий33 мг
1%
Кальций5,2 мг
0%
Железо0 мг
0%
Магний2,3 мг
1%
Цинк0 мг
0%
Фосфор6,5 мг
1%
Медь0 мг
0%
Марганец0 мг
0%
Селен0,1 мкг
0%
Витамины
Витамин C1,7 мг
2%
Тиамин (B1)0 мг
0%
Рибофлавин (B2)0 мг
0%
Ниацин (B3)0 мг
0%
Витамин B60 мг
0%
Фолат0 мкг
0%
Витамин A0,5 МЕ
0%
Витамин E0 мг
0%
Витамин K0,1 мкг
0%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| грудки куриные филе | 1200 | 107.7 |
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.