🍲
Куриные сердечки
Мой справочникРецепт · 10503
136ккал
Белки13 г · 38%
Жиры8,4 г · 55%
Углеводы2,4 г · 7%
Порция≈ 136 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
8,4 г
11%
Насыщенные
0 г
0%
Углеводы
Всего углеводов
2,4 г
1%
Клетчатка
0,3 г
1%
Сахара
0,8 г
2%
Белки и вода
Белки
13 г
26%
Вода
17 г
Зола
0,1 г
Минералы
Калий
27,8 мг
1%
Натрий
0,8 мг
0%
Магний
1,9 мг
0%
Фосфор
5,5 мг
0%
Кальций
4,4 мг
0%
Железо
0 мг
0%
Цинк
0 мг
0%
Медь
0 мг
0%
Марганец
0 мг
0%
Селен
0,1 мкг
0%
Витамины
Витамин C
1,4 мг
2%
Тиамин (B1)
0 мг
0%
Рибофлавин (B2)
0 мг
0%
Ниацин (B3)
0 мг
0%
Пантотеновая к-та (B5)
0 мг
0%
Витамин B6
0 мг
0%
Фолаты
0 мкг
0%
Пищевые фолаты
3,6 мкг
Фолаты (DFE)
3,6 мкг
Холин
1,2 мг
0%
Витамин A (IU)
0,4 МЕ
0%
Бета-каротин
0,2 мкг
Лютеин + зеаксантин
0,8 мкг
Витамин K
0,1 мкг
0%
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Куриные сердечки | 850 | 159 |
Обсуждение
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.