🥗
Сливки 11%
Мой справочник
120ккал
Белки3 г · 9%
Жиры11,5 г · 79%
Углеводы4 г · 12%
Порция≈ 120 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
11,5 г
15%
Мононенасыщенные
8,6 г
Полиненасыщенные
1,4 г
Холестерин
110 мг
37%
Углеводы
Всего углеводов
4 г
1%
Клетчатка
0 г
0%
Сахара
3,2 г
6%
Белки и вода
Белки
3 г
6%
Вода
54,4 г
Зола
1,3 г
Минералы
Калий
138 мг
3%
Натрий
321 мг
14%
Магний
9 мг
2%
Фосфор
106 мг
8%
Кальций
98 мг
8%
Железо
0,38 мг
2%
Цинк
0,51 мг
5%
Медь
0,02 мг
2%
Марганец
0,01 мг
0%
Селен
2,4 мкг
4%
Витамины
Витамин C
0 мг
0%
Тиамин (B1)
0,02 мг
2%
Рибофлавин (B2)
0,13 мг
10%
Ниацин (B3)
0,14 мг
1%
Пантотеновая к-та (B5)
0,57 мг
11%
Витамин B6
0,04 мг
2%
Витамин B12
0,25 мкг
10%
Фолаты
11 мкг
3%
Фолиевая кислота
0 мкг
Пищевые фолаты
11 мкг
Фолаты (DFE)
11 мкг
Холин
27,2 мг
5%
Витамин A (IU)
1265 МЕ
25%
Витамин A (RAE)
362 мкг
Ретинол
359 мкг
Бета-каротин
41 мкг
Альфа-каротин
0 мкг
Бета-криптоксантин
0 мкг
Ликопин
0 мкг
Лютеин + зеаксантин
0 мкг
Витамин E
0,65 мг
4%
Витамин K
3,4 мкг
3%