🥗
Слива
Мой справочник
46ккал
Белки0,7 г · 5%
Жиры0,3 г · 5%
Углеводы11,4 г · 90%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
46
ккал
Жиры
Жиры, всего0,28 г
0%
Холестерин0 мг
0%
Углеводы
Углеводы, всего11,4 г
4%
Клетчатка1,4 г
5%
Сахара9,9 г
20%
Белки и вода
Белки0,7 г
1%
Вода87,2 г
—
Зола0,37 г
—
Минералы
Натрий0 мг
0%
Калий157 мг
3%
Кальций6 мг
0%
Железо0,17 мг
1%
Магний7 мг
2%
Цинк0,1 мг
1%
Фосфор16 мг
1%
Медь0,06 мг
6%
Марганец0,05 мг
2%
Селен0 мкг
0%
Витамины
Витамин C9,5 мг
11%
Тиамин (B1)0,03 мг
2%
Рибофлавин (B2)0,03 мг
2%
Ниацин (B3)0,42 мг
3%
Витамин B60,03 мг
2%
Витамин B120 мкг
0%
Фолат5 мкг
1%
Витамин A345 МЕ
7%
Витамин E0,26 мг
2%
Витамин K6,4 мкг
5%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.