🥗
Соевый соус
Мой справочник1
84ккал
Белки6,3 г · 45%
Жиры0 г · 1%
Углеводы7,6 г · 54%
Порция≈ 84 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
0,04 г
0%
Насыщенные
0,01 г
0%
Мононенасыщенные
0,01 г
Полиненасыщенные
0,02 г
Холестерин
0 мг
0%
Углеводы
Всего углеводов
7,6 г
3%
Клетчатка
0,8 г
3%
Сахара
1,7 г
3%
Белки и вода
Белки
6,3 г
13%
Вода
70,8 г
Зола
15,3 г
Минералы
Калий
217 мг
5%
Натрий
5637 мг
245%
Магний
43 мг
10%
Фосфор
125 мг
10%
Кальций
19 мг
1%
Железо
1,9 мг
11%
Цинк
0,52 мг
5%
Медь
0,1 мг
12%
Марганец
0,42 мг
18%
Селен
0,5 мкг
1%
Витамины
Витамин C
0 мг
0%
Тиамин (B1)
0,03 мг
3%
Рибофлавин (B2)
0,17 мг
13%
Ниацин (B3)
2,2 мг
14%
Пантотеновая к-та (B5)
0,3 мг
6%
Витамин B6
0,15 мг
9%
Витамин B12
0 мкг
0%
Фолаты
14 мкг
4%
Фолиевая кислота
0 мкг
Пищевые фолаты
14 мкг
Фолаты (DFE)
14 мкг
Холин
18,3 мг
3%
Витамин A (IU)
0 МЕ
0%
Витамин A (RAE)
0 мкг
Ретинол
0 мкг
Бета-каротин
0 мкг
Альфа-каротин
0 мкг
Бета-криптоксантин
0 мкг
Ликопин
0 мкг
Лютеин + зеаксантин
0 мкг
Витамин E
0 мг
0%
Витамин K
0 мкг
0%