🥗

макароны с грибами

Мой справочник1

Калорийность макароны с грибами 117 ккал на 100 г (это ≈6% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 6 г, жиры — 2 г, углеводы — 19 г.

117ккал
Белки6 г · 20%
Жиры2 г · 15%
Углеводы19 г · 64%
Порция117 ккал
г

Пищевая ценность и состав

на 100 г

% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.

Жиры
Всего жиров
2 г
3%
Углеводы
Всего углеводов
19 г
7%
Белки и вода
Белки
6 г
12%

Полный состав (витамины и минералы) для этого продукта уточняется — пока приведены калорийность и БЖУ.

А сколько вам можно в день?

Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.

Рассчитать норму

Похожие продукты

Автор: Mama-KarloБаза: Мой справочник

Частые вопросы

Сколько калорий в макароны с грибами?

В 100 г макароны с грибами содержится 117 ккал — это примерно 6% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.

Какой БЖУ у макароны с грибами на 100 граммов?

На 100 г: белки — 6 г, жиры — 2 г, углеводы — 19 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.

Можно ли макароны с грибами при похудении?

При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 117 ккал на 100 г позволяет вписать макароны с грибами в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.

Считайте калории, где бы вы ни были

Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.