Лось, печень, тушёная (коренное население Аляски)
Калорийность Лось, печень, тушёная (коренное население Аляски) — 155 ккал на 100 г (это ≈8% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 24,4 г, жиры — 4,9 г, углеводы — 3,4 г. Полный состав — по данным базы USDA FoodData Central.
Пищевая ценность и состав
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
А сколько вам можно в день?
Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.
Похожие продукты
- 🥗Медведь, чёрный, мясо (коренные жители Аляски)155
- 🥗Лось, мясо, сырое (коренное население Аляски)103
- 🥗Корни машу, сырые (коренное население Аляски)135
- 🥗Тюлень, бородатый (уграк), мясо, сырое (коренное население Аляски)110
- 🥗Масло, бородатого тюленя (уграк) (коренное население Аляски)899
- 🥗Морошка, сырая (коренные жители Аляски)47
Частые вопросы
Сколько калорий в Лось?
В 100 г Лось, печень, тушёная (коренное население Аляски) содержится 155 ккал — это примерно 8% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.
Какой БЖУ у Лось на 100 граммов?
На 100 г: белки — 24,4 г, жиры — 4,9 г, углеводы — 3,4 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.
Какие витамины и минералы есть в Лось?
В 100 г лось содержит калий (235 мг), кальций (7 мг), железо (6,8 мг), витамин C (22,6 мг) и другие нутриенты. Полный состав с % дневной нормы — в таблице «Пищевая ценность и состав».
Можно ли Лось при похудении?
При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 155 ккал на 100 г позволяет вписать лось в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.
Считайте калории, где бы вы ни были
Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.