Оля,не обращайте внимание на негатив....Я уверенна,что когда Вы добьетесь своей цели,то все равно найдется ман.......,которая будет норовить обидеть,испортить настроение....Они просто по другому не могут,из них всю жизнь -ЭТО....только и выпирает...Кроме,как сказать гадость,они на другое и не способны....И поверь,таких людей очень много.Я в таком случае говорю сразу, в лицо:,,Встаем утром и смотрим на себя в зеркало"-знаешь,помогает-сразу затыкаются...НЕ ДОЖДУТСЯ))))))+7
привет, Оленька!!! я дочитала, дочитала!!!! потрясающая история!! я под большим впечатлением и полна снова энергии и мотивации для осуществления своих целей! спасибо за совет прочесть эту книгу! а если по теме - весь негатив нужно пропускать мимо себя, а себе забирать только положительные эмоции и впечатления! +7
Оль, я часто повторяю: " У каждого человека СВОЯ цель в жизни, и если мы будем тратить время на переживания из-за того, кто и что подумает или скажет по этому поводу, то мы своей цели достигнем не скоро или совсем не достигнем". Так что иди дальше спокойненько, выполняй намеченное, и все получится. Вот уже и шорты надела, там и рыжий цвет волос недалеко, а при снижении еще на 5 кг,может, добьешь всех новой стрижкой? Удачи и решимости!+7
Добрый день! Хочу поделиться своим опытом!!! Я тоже 4 года слушала от мужа такие не всегда приятные высказывания , как ты когда худеть будешь(((( Рвала на себе волосы от гнева, говорила ему , что если не устраиваю, то пусть идет и ищет себе стройняшку и все такое!!! А на самом деле во мне говорила великая лень и семейная привычка хорошенько поесть!!! Вот это- то меня и чуть не сгубило!!! Я на протяжении 4 лет толком не занималась собой , на вещи которые на мне не сходились я смотрела с легкостью выкидывала и покупала новые!!! Но однажды встав на весы и увидев 77кг при росте 160 и возрасте 23года, я поняла что еще 3 кг и я буду весить как мама, которой 51год и рост у нее 167см! Меня это очень напугало и я начала задумываться и анализировать почему я набрала эти кг, ведь росла то я стройной!!??? И ответ сам пришел !В студенческие годы я питалась сухомяткой, мало двигалась и вела сидячий образ жизни, вот и ответ! !! И тут я начала садится на разные диеты , ну и самипонимаете заканчивалось плачевно((( Сбросишь 2 кг и наберешь 4!!! И вот оно мое спасение это сайт каллорийка, которому я очень благодарна! В марте 2012 я весила 77кг и теперь 18 июля я вешу 66,500, Я близка к цели мне осталось 5 кг и цель достигнута!!! Я только сейчас понимаю, как зависила от еды!!! И мне все - равно было на слова мужа!!! Но ведь он любил меня и говорил что другие ему не нужны он хочет быть со мной , просто хочет видеть мое тело таким какое оно было раньше!!! Хотел бы давно бы ушел((( А теперь у нас словно 2 медовый месяц Я каждый день слышу от него приятные слова и море комплиментов!!! Чего и Вам всем желаю!!! Если у кого возникли какие вопросы , пишите я всем все расскажу!!! Но одно могу сказать точно, главное - это ваше осознание и мотивация!!!+7
ОЙ))))Не ожидала,что передвинусь,аж на 20 пунктов....на 11место....если и дальше так пойдет,то -УЖ))))в почетную десятку попаду...Буду продолжать,усиленно плавать в море и перешла на арбузы....ВКУСНЯТИНА!!!!!Мариночка,спасибо огромное,за Ваш труд...Эта Ваша затея,с марафоном,так дисциплинирует....Мой муж и то заметил,что к пятнице я стараюсь себя сдерживать....+7
Всем приветик! Я конечно вылетела из этого марафона в связи с отпуском, но постаралась держать себя в руках. В итоге вес сейчас 65 кг. В следующий марафон я безусловно с вами.
Всем желаю удачи. Будьте красивы и здоровы:)+7
