Нужно: 6 минут в день, диван и главное

Сб, 3 июля, '10

Нужно: 6 минут в день, диван и главное - желание. фитнес в помощь худеющим

Настроение:Завистливое Хочется:Заняться

Тут, правда не 5 минут, а 6 :)

По крайней мере мне - понравилось. Одно но - в комментариях видела рекомендацию - разогреть перед этим спину разминкой, чтобы с непривычки не потянуть себе чего-нибудь.

+6 1

Комментарии:

магари

Сб, 30 июля, '11

спасибо, направление движения понятно
0

Ответить

хельга134

Чт, 8 июля, '10

Комплекс упражнений то что нужно!
0

Ответить