У С Т А Л А

На днях Уже почти год, как я зарегилась на Калорийке,друзья! Балдею от сайта и от вас всех! Но ,к сожалению, я осталась в той же весовой категории, в которой была год назад! Чего только я не предпринимала! Я и на диетах (разных) сидела, и голодала(неделю) и на калориях сидела,и даже к врачу-эндок-гу обращалась! А теперь обо всём поподробнее.

Диеты- ерунда… как ушло за неделю ,так и возвращается. Голодовка- это был просто срыв нервной системы(но она помогла – 6 кг),но стоило снова научиться есть, как всё благополучно вернулось! Счёт калорий: сколько раз я пыталась, наблюдая за ГЕРОЯми нашего сайта. Как только я сяду на калории- не пройдёт и 2 недель и я разочаровываюсь- нет рез-та никакого, вес просто стоит! Естественно, я бросаю всё и снова набрасываюсь на диеты, и снова всё впустую! Это Я, кто обращалась к врачу. Сдала анализы, почти всё в норме: были пару нарушений, но их вроде с помощью лечений привели в норму. Летом под наблюдением врача я держала строжайщие диеты, за 2 месяца-  6 кг! Но, отпуск закончился. Началась работа,универ,спортзал,домаш.дела,и я не в силах придерживаться прописанной диеты…  я снова перехожу на калории, в надежде ,что поможет! Что в этот раз уж точно!! И снова ….. ФИАСКО! И снова все кило вернулись обратно! Странно, я не допускаю серьёзных нарушений. Питаюсь : завтрак об-тельно, обед ,и ужин лёгкий(всё в пределах нормы, опр. Граница калорийности). И Нет…. И вроде не лентяйка, хожу в спортзал, 3 раза в неделю, кардио нагрузки по 2 часа, иногда + силовая нагрузка.

И Так хожу я по кругу! А самое обидное след-щее: Шаг вперед, ДВА назад!!!! И Так обидно,как только себе слабинку дашь! Не только ушедшие кило вернутся, так они ещё и с друзьями! Прошёл Год,а результаты нулевые….((( в чём дело! Что происходит ,не пойму…. Может есть кому что сказать…. Чем помочь?!(