Сегодня утром смотрела и радовалась, как же я "подтянулась"!!! Хотя до идеала еще худеть и худеть!!!
Вчера забыла компьютер дома, поэтому сегодня утром зарядку с Джиллиан сделала без Джиллиан. По памяти...
На завтрак съела льняную муку с кефиром. Хотя, точнее это не завтрак, а "предзавтрак". Так и надо его добавить в мой журнал.
А на завтрак ела салаты с творогом, свой сыр - вкусно!!! И никаких "вредностей" не хочется!!!
Бабушка дала кефир, а он сладкий!!! Я поняла, что не хочу и не буду его пить!!! Организм, вроде, уже перестроился!!!