В интернете нашла очень много интересных схем, пирамид питания.

1. Схема необходимых продуктов для полноценного питания.

2.Таблица расчёта веса. С помощью этой таблицы можно определить Ваш идеальный вес.



3. Таблица сбалансированного питания.

4. Таблица вредных пищевых добавок.

5. Таблица совместимости продуктов.