второй комплекс ясно дал понять в какой "хорошей" я физ форме))))))))))))) так мощно проработать руки, спину и поясницу я даже в некоторых силовых комплексах не чувствовала))))) хотя казалось бы))) П.С. я так понимаю на выхах будем больше танцевать и отдыхать сжигая жиры))))) 0
П.С. я так понимаю на выхах будем больше танцевать и отдыхать сжигая жиры))))) 0