ВСЕМ ПРИВЕТИК!
ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!

ЗАРЯДОЧКА С СИНДИ!!!!! НА ВСТРЕЧУ СОВЕРШЕНСТВУ!

РАЗОГРЕЕМ РУЧКИ

Сегодня занимаемся по вот таким упражнениям для похудения ног.

Начальный уровень повторяет каждое - 32 раза.

Остальные - 64 раза.

Следим за правильностью выполнения

И для желающих