Яблоко 400 г
Творог нежирный 100 г
Корица сушёная 3 г
ИТОГО 57,3 Kcal (Б-3.9г Ж-0.7г У-8.9г) на 100 г
1. Берем яблоки
2. Вырезаем сердцевину и косточки
3. Наполняем творогом и посыпаем корицей
4. Ставим в духовку
5. Ждем до готовности (минут 15-20)
6. На тарелку
От себя добавлю: относительно вкусно. В оригинальном рецепте поливали медом или посыпали сахарной пудрой, но, думаю это излишне.