Полностью поддерживаю......Каждый для себя выбирает рацион. А я без мяса не могу. Да у меня в семье без мяса жить не будут. День на овощах просидят, а потом бунт поднимут.Каждому своё. Человек может отказаться от мяса, но его необходимо полноценно заменить другим продуктом. Хотя мне кажется, что заменить мясо невозможно.Я бы тут сказала, что все хорошо в меру. Ограничение по мясу полезно для людей пожилого возраста, но категорически противопоказано маленьким детям+2
Абсолютно согласна! Недавно смотрела передачу про белки. Так в растительлных белках не содержатся все аминокислоты, которое нужны нашему организму, а если растущий организм будет недополучать нужное количество аминокислот, то организм не вырастет таким каким было заложено природой...+1
Спасибо, Маргарет, Вам за теплые и дружеские слова! Очень приятно! Хорошее ободрение и поддержка всегда заряжает, придает силы! Ещё раз спасибо!!! И Вам от всей души достижения намеченных целей, просто Счастья и Радости! С уважением, Ольга.+1
+1
+1
.png)