Друзья, подскажите : два одинаковых продукта. Мидии в рассоле. Два разных производителя.
У одного калорийность 105 ккал на 100г .
У второго- 38 ккл на 100г.
Причем, разница не в жирах-углеводах ( они не критичны - меньше 1 г и там, и там) . Разница за счет белка. У одного- 24 г, у второго - 11. В справочниках на сайте калорийнсть мидий в рассоле тоже прыгает в три раза. Чему верить? Точнее, как вы в таких спорных ситуацих поступаете?