Начну с того, что я всегда была худой. А ближе к замужеству превратилась даже в тощую. Мой теперешний муж часто говорил, что первое желание при виде меня было... накормить. Причем я никогда не сидела на диетах, ела все подряд и при этом весы колебались между 43 и 45 кило. Женились мы с трехмесячным пузиком. До 7 месяца я оставалась селедкой на ножках, округлились только лицо и грудь. Токсикоз был жуткий А вот с 7 МБ остапа понесло...
Читать далее3 сентября испольняется ровно год моему новому хобби - бегу.
за этот год я достигла много. и похудела, и свои спортивные результаты увеличила с 2 км полушагом до 11 км бегом без передышек на разноуровневой дистанции.
в связи с чем в течение года делаю себе спортивные подарки - костюмчик новый, беговые кросовки (уже 2 пары в наличии).
И вот самый мой грандиозный подарок - я впервые в жизни буду участвовать в соревновании!!!!! Московский марафон. забег на 10 и 42 км. Я записалась конечно же на десяточку (ее я 5 дней в неделю осиливаю). МАло того, что эти соревнования для меня первые в жизни, так я еще и в Москве впервые буду.
Я считаю, замечательный подарок! И я еду не за победой (это нереально пока), хотя я уже давно победила)) и себя, и свою лень в отношении физ.нагрузок, я еду ПРАЗДНОВАТЬ!!!! УРРРРА!!
Не могу не поделиться радостью!
не выдержала я.. нарастила волосы. счастлива!!! чувствую себя девушкой))) на ваш суд:
Нежданно негаданно случился юбилей :) Я не взвешивалась неделю, махнула рукой и думала только о том, чтобы удержать 65 и набрать больше, сидя дома с приболевшими опрысками.
А сегодня утром весы показали вполне уверенные 64.
По итогам года с января 2012 года минус 15 кило и минус 10 за два с половиной месяца на сайте. На первое декабря 2012 всего я скинула 25 кило :)
Ура, товарищи.
прошел месяц на калорийке и жисть налаживается...
1) скинуты 5 кило и на весах впереди твердая шестерка
2) этой зимой я наконец надену любимые добеременные ботфорты
3) осенние казачки теперь свободно одеваются поверх джинсов
4) все балахоны и спортивные костюмы розданы более габаритным товарищам или отправлены фтопку
5) отыскала у мамы сапожики, которые носила в 20 лет и о чудо....
6) мама вчера сказала, что больше худеть не надо... а ведь она меня три года поедом ела за вес
7) побеждены зажоры и истерическое чувство голода - кушаем по часам а не по потребности,
8) мозг, глаза и нос стали равнодушны к вредной пище.
Хочу поделиться своей радостью!!! Сегодня мой вес составил 90 кг и хоть это очень далеко от идеала, но все таки с 26 января я похудела на 9,8 кг... Для меня это суперовый результат... были моменты когда думалось, что этого не будет никогда, но как говориться терпение и труд все ПеРеТрУт!