Вернулась. Три года назад при росте 160 весила 39 кг. За три года рост, как водится, не изменился, а вот вес стал 63 кг. Вот такая неприятность. Удручает очень сильно.
Категорическая неприязнь к собственному внешнему виду, на удивление, не помешала мне с Божей помощью отыскать будущего мужа и запланировать формализацию отношений в ближайшее время...
Но делать что-то надо.
Живу не в России, качество продуктов очень плохое, главных союзников похудения (кефир, творог, гречка, даже зелёные яблоки) тут днём с огнём не сыщешь. Так что изловчаться будет нелегко. Но надо!
Если поддержите - буду очень благодарна! Я в свою очередь поддержу тоже ^_^ Действующие лица этого сайта изменились сильно с того момента, как я здесь начала обитать (почти с начала существования калорийки). Но я надеюсь скоро войти в курс дела!
Всем удачи в совершенствовании себя!
Пы.сы.: Да, и судя по вашему трехлетней давности посту и коментарию к нему - вы тогда реально голодали, а вот добирали-то недоеденное булочкой и конфетами, зачем-то. Не стоит возвращаться к такому питанию. Ведь именно такое голодание и привело сейчас к тому, что ваш организм взял, таки, свое))) Запас, так сказать))) Умничка, его не обманешь))) Кормите его, да так, чтобы и голова не кружилась, и калорий было в меру )))+12
+1