Сходила в гости к подруге и удивилась.... похудела на 12 кг, сидит на какой-то калорийке и считает каллории. Муж ей подарил кухонные весы. Отметила для себя "Молодец".. Ну думаю, если уж 12 кг на этой штуке скинуть можно, то уж 4-5 кг это думаю не проблема. Однако.... совсем все не так как кажется. Моя подруга - герой!!! 1 июля я сходила с коллегами отметить уход в отпуск, посидели в кафе, проверила на калорийке, что наела и ужаснулась больше 3 000 ккал. На следующий день решила попробовать. О_О_О_О_О как же было тяжело. 1 неделя далась с великим трудом. Вторая неделя легче. С 56 до 54 кг. Сейчас вес завис на 53,8, ниже не идет, стоит уже 3 дня. Мой любимый вес 52. Но за них нужно бороться) Кстати, объемы вообще не уходят никуда. Может я тороплюсь?