Приветствую всех участников сайта "Калорийка"!
Наткнулась случайно. Прочитала реальные истории похудения.
Очень вплетена. Решила вот зарегестрироваться.
Я очень рада тому, что таких как не мало. Сколько себя помню всегда была полненькой. В тайне мечтала похудеть. Но все старания бились в дребезги, ибо родители были против всяческих диет.
Последний год школы повлиял благополучно на мой вес=) Весила 51 кг. Только теперь я понимаю какой прекрасный вес был у меня. В студенческие годы неправильное питание и стрессы привели меня к избыточному весу. При росте 170 я весила 80 кг. Это был мой рекордный вес. Решила сесть на диету. Я выдержав все мучения месячной диеты я сбросила 5 кг. Вдохновившись таким результатом я решила и дальше продолжить. Но я не знала про то что нельзя сидеть на диете долго, что это влечет за собой срыв. Сорвалась. Срыв длился около 3 месяцев. Это ужас. Диета, срыв, диета, срыв... Вот так прошло целых 3 года. Слава Богу организм не сильно пострадал. Потом я открыла для себя тренажерный зал и книгу Лены Миро "Я тоже была толстой". Кстати, тем кто не читал, совету прочитать! Очень мотивирует! В тренажерном зале я за 4 месяца сбросила 4 кг, которые обратно не вернулись. Вместе с весом уменьшился и рост. Я честно не знаю почему. Сейчас мой рост 166, а вес 62 кг. Мне еще работать и работать над собой. Но я верю что достигну идеального, здорового веса вместе с вами и Калорикой! Вдохновлена вашими результатами и историями. Надеюсь на вашу поддержку.