× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Пн, 9 декабря, '13
Helangel

Результат за 2 недели! - 5 кг Беседка

Настроение:Боевое Хочется:похудеть Слушаю:сердце

Решила поделиться своим маленьким прогрессом.

Вот и закончилась 2ая неделя моего питания!!!!

Результат меня очень радует. было 94.5 а стало 89.1 .......урррррааааа наконец то я могу официально сказать что вешу меньше 90 кг))))enlightenedЗа Первую неделю я скинула 3 кг, вначале второй недели 3 дня вес стоял...но потом еще - 2кг.laughПО себе заметила что лицо стало менее округлое и живот не так выпирает...джинсы начали спадать.

Спортом к сожалению так и не занялась....но стала делать полезные процедуры для тела-контрасный душ и баночный массаж

В последние 2 дня честно скажу сорвалась....очень трудно держать себя в руках в выходные!

В конце следующей недели жду еще -2......-3 кг-очень очень очень на это надеюсь)))))cool

 


+19 0

Комментарии:
R200RR
Пн, 9 декабря, '13
еще
ну еще бы-2 недели не есть!+4
Helangel
Пн, 9 декабря, '13
еще
держусь-пытаюсь!!! первый этап- продержаться до нового года)0
ShcЕлена
Пн, 9 декабря, '13
еще
Отличный результат!!! Но- почему нагетсы, стрипсы? старайтесь готовить сами- и прцесс похудения будет идти комфортнее.+3
Helangel
Пн, 9 декабря, '13
еще
это последние 2 дня был срыв!!!!но я считаю не большой!!!!-сейчас опять отказалась от фастфуда+1
ShcЕлена
Вт, 10 декабря, '13
еще
0
Elze
Пн, 9 декабря, '13
еще
Поздравляю с УСПЕХОМ! Молодец! Продолжайте правильное питание. Из физкультуры 40минутную ходьбу практикуете? Рекомендую! Дальнейших УСПЕХОВ и УДАЧИ!+1
Helangel
Пн, 9 декабря, '13
еще
есть "степер" но мне до него никак не добраться! я встаю в 6 утра и прихожу в 23 000
Олечка2013
Пн, 9 декабря, '13
еще
а я со своим весом стою на месте, уже 3 недели. Вчера хотел устроить разгрузочный день на рисе без соли- ну что вы думаете затолкать его не удалось.0
Олечка2013
Пн, 9 декабря, '13
еще
сегодня взяла на работу отварную брокколи и стручковую фасоль0
ShcЕлена
Пн, 9 декабря, '13
еще
а где же белок?0
Helangel
Пн, 9 декабря, '13
еще
Удачи вам....что бы в ближайшие дни "лед" тронулся) 0