В общем я решилась. Буду худеть по системе Джилиан. Сегодня с самого утра сделала замеры, за время новогодних праздников поправилась на 3 кг, сейчас вес вообще не радует, 72 кг, при росте 171 см. Сегодня начинаю, а закончу к 1 марта, у меня есть 40 дней.) Ну и муж создал дополнительную мотивацию, сказал что на сколько кг похудеешь, настолько и купим тебе что захочешь, ну типа 1 кг = 1000руб.))) Надеюсь нахудеть на массажер типа скульптора, чтобы дальше бороться с лишним весом и целлюлитом.))) 

Вот только по диете Майклс не очень понятно, знаю что она предполагает 4 приема пищи за день, завтрак, обед, перекус и ужин. А вот больше подробностей не знаю.)) Кто знает просветите пожалуйста.))) 

Начинаю на оптимистичной ноте, пока что полна сил и энергии сделать так как хочу.))) главное не сбиваться с курса.)))