× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Ср, 2 апреля, '14
-Strawberry-

Беседка

Настроение:Паршивое Хочется:опять нравится себе в зеркале
Доброе утро! Не хочется портить кому-то с утра настроения своим нытьем, но кто меня поймет как не те люди, которые стремятся как и я к стройноте. У меня огромный застой, раньше за 1,5 -2 месяца весны я с легкостью прощалась с парой кг зимнего "счастья". Сейчас я просто в панике. Не могу сбросить ненавистные кг, доходит просто до слез и до не любви к себе. Сейчас я работаю на сидячей работе, раньше я училась и весь день была на ногах. После работы - легкий ужин, хула-хуп 20 минут, пресс, приседания, упражнения на ноги. Но не каждый день, иногда прихожу домой-готовлю-убираю и сил уже не остается на вечернюю зарядку. Раньше с мужем ходили по вечерам на прогулку, сейчас его это сделать невозможно. И самое худшее, что мое отчаянье не переросло в какой-то толчок для себя их ряда" хватит есть мучное", а наоборот стало тяжелее себя контролировать. В общем, нужен пинок сильный и не щадящий!

+2 0

Комментарии:
landish
Ср, 2 апреля, '14
еще
Ох, как я Вас понимаю...Вы не одна! Я вот вчера тоже чуть ли не до истерики себя доизводила фотками- мотиваторами, на всех электронных приборах поставила фонами "фигуры моей мечты", закидала на плеер музыки "подинамичнее" и начала утро со спуска по лестнице с 8 этажа пешком...В общем, не отчаивайтесь- давайте вместе к маю поставим какую-нибудь планку- мне вот 7-8 кг надо...и мелкими шажками..) главное- не отчаиваться! +4
-Strawberry-
Ср, 2 апреля, '14
еще
Давайте! Мне надо 4 кг) Еще у меня пока больше углеводы в рационе,т.к. я пощусь, но скоро смогу восполнить организм белками
Вдвоем будет легче)
0
Комментарий изменен пользователем -Strawberry- Ср, 2 апреля, '14
чгв
Ср, 2 апреля, '14
еще
Вот сами и ответили себе, почему застой в весе - много углеводов, видимо. Ждите окончания поста, когда сможете достаточно употреблять белка. Хотя, знаю, многие в пост теряют вес. Может, дело еще и в большом количестве жиров? Или кто-то много ест халвы? +2
-Strawberry-
Ср, 2 апреля, '14
еще
Да, я раньше тоже теряла вес во время поста. С халвой грешу последнюю неделю, на работе постоянно покупают и меня соблазняют. А т.к. весов на работе нет, пишу в таблицу вес по максимуму. С сегодня решила без халвы, от нее 2 минуты удовольстия, а потом совесть грызет. Но спасибо, что вы меня пристыдили)+1
ежище
Ср, 2 апреля, '14
еще
ага и в желудке тяжесть и зубы фиг очистишь))))0
-Strawberry-
Чт, 3 апреля, '14
еще
это точно,а мне еще пить жутко хочется)0
landish
Ср, 2 апреля, '14
еще
Оооо))) И тут понимаю- только что настрочила мысли касательно поста- я тоже из ряда постящихся....)))0
-Strawberry-
Ср, 2 апреля, '14
еще
Ааа...тогда нам тем более будет проще)Как говорится, мы одного поля ягоды)0