мотивация умерла

Сб, 12 апреля, '14

мотивация умерла Беседка

Настроение:Безжизненное Хочется:ничего Слушаю:гундеж ребенка

Привет всем , у меня кончилась мотивация , а вместе с ней приросли кг, вот смотрю в зеркало и все то мне не нравиться и все то у меня висит, тесто поверх штаников плывет((((пришлось сменить размер штанов на 29 (радует что сползают)))а 28 оченьтуго(((. занятия забросила,в еде не контролирую (почти), с ребенком не гуляю, ветер, вообщем ничего не радует, а еще в отпуск к любимой свекрови ехать,там вообще печально все., у них культ еды((( как быть? может взять себя в руки после отпуска, наверно 5 кг более заметно скинешь, чем эти противные 3 ни кто не замечает, а жить они мешают? излила душу, а решение не пришло(( может дадите пинкадля поднятия жизненного тонуса

20

+7 0

Комментарии:

Сб, 12 апреля, '14

Я в свое время похудела до 65 и мне до цели осталось совсем не много, но мотивация пропала и я подумала, что вроде итак не плохо. Мечта осталась не осуществленной, я начала все это дело благополучно заедать и через какое-то время я пожалела, что не дошла до конца, и ела и ела и корила себя и корила... Итог через 6 лет 93 кг, так вот постепенно я повышала планку,... подумаешь еще киллограмчик, ну еще пять, не критично же. Посмотри какие толстые тетки ходят по улице, говорил мне мой мозг, мы с тобой еще ничего... Вот так коварно и постепенно я набрала заметно больше, чем в прошлый раз. Надеюсь мой пример станет достаточной мотивацией для вас, чтобы спохватится сейчас и не поддаваться упадническим настроениям. Дойдите до своей мечты и удерживайте вес за всех толстых девочек, станьте нашим мотиватором))) Ваши результаты важны для нас!!!!+8

Ответить

Вс, 13 апреля, '14

0

Ответить

Сб, 12 апреля, '14

Это весна выделывает такие кренделя с вашим настроением: авитаминоз, апатия, депресняк... И это пройдет... На самом деле довесок всего в 3 кг, нажитый еще с ноября прошлого года с учетом новогодних праздников, 23 февраля и 8 марта, - и вовсе даже не проблема, а так... мухи... Отыграете в обратку обязательно! Скоро все заиграет, зацветет, зачирикает - настроение поднимется, появятся силы, захочется шевелиться!

Не унывайте, удачи вам! +6

Ответить

Сб, 12 апреля, '14

))) на это только и надеюсь, но все же пытаюсь держаться в коридоре калорийности, хотя и вредными продуктами)) +2

Ответить

Сб, 12 апреля, '14

Моя мотивация не то что умерла... ее арестовали, судили и приговорили к семи суткам расстрела... ужас... позор... Спортом занимаюсь.. - силовые тренировки, аквааэробика. Мышцы тяжелеют, объемы не меняются, вес растет. Это бесит реально! Весна добивает - сосуды гуляют, как им вздумается... Короче, жуть... Не могу ничего поделать. Не слежу за питанием, ем, что вижу... Работа по 14 часов в сутки... Выговорилась. Спасибо за внимание. А всем - удачи и терпения. Надеюсь, что и я воспряну и оживу. Не может же по-другому быть, правда?)))

+5

Ответить

Ср, 16 апреля, '14

О, такая же ерунда! Полтора месяца хожу в спортзал, занимаюсь с тренером. Вижу, что мышцы растут, выносливость. А вес - не то, чтобы растет. Но совершенно не стремится вниз. И объемы (что главнее!) - на месте! Это расстраивает больше всего.

В прошлом году только на правильном питании достигла желаемого с веса, и формы))) А сейчас ни того, ни другого(!). Успокаиваю себя тем, что спорт по любому хорошо, от него хуже не будет. Жду тепла и солнца - а с ними и хорошего настроя)))). Чего и всем желаю!

+2

Ответить

Пн, 14 апреля, '14

Да, да. И я с тренером. Люди говорят - о, похудела. А я знаю, что нет. Просто, видимо, подтянулась. Ну, буду надеяться, что какие-то все же сдвиги будут реально меня радовать. Успехов вам!0

Ответить

Ср, 16 апреля, '14

Спасибо! И мне подруга сказала, что похудела. Спрашиваю, в каком месте? Ответ: щечки))))))) Так что, успехов нам всем

+1

Ответить

Сб, 12 апреля, '14

я тоже за зиму распустилась на 5 кг) а тут знаете пришла пару недель назад в зал-а у моего тренера занимается девочка (хотя у нее ребенку 12 лет), которая до этого нового года ничем не занималась, а на следующей неделе у нее соревнования по фитнес-бикини.. вы бы видели ее талию.. и знаете, я подумала.. блин! 3 месяца?!!! и ты как они? и вообще, вам ли быть в печали) 29 размер это талия около 70? да вам до идеала см 5 всего! купите себе клубники, овсянки, салатика и тему и вперед в весну

+3

Комментарий изменен пользователем lou Сб, 12 апреля, '14

Ответить

Сб, 12 апреля, '14

Ай-яй-яй! ежище, догоняйте меня, что-ли! Я с прошлого года в 27 размера джинсах уже

правда, сперва туговато было, а теперь уже свободно и без ремня съезжают. Надо бы новый «джинсовый пост» сделать. И вам рекомендую всё зафотографировать и всем показать, чтоб стыдно было за себя, если начнете результат терять.

+3

Ответить

Вс, 13 апреля, '14

вашей талии только завидовать!!! она у меня "перекачивается"- становлюсь, как полен, без талии+1

Ответить

Вс, 13 апреля, '14

Может быть не делать скручивания?
А на джинсы, мне кажется, больше бока влияют, а не талия. Сейчас тяжело найти штанцы, которые с высокой посадкой, все где-то на косточках таза держатся.0

Ответить

Вс, 13 апреля, '14

щас вообще джинсы не найти, все больше резинки)) и ходим как луковицы перевернутые ))0

Ответить

Ср, 16 апреля, '14

Точно! Фото - хороший стимул

0

Ответить

Олечка2013

Вс, 13 апреля, '14

вашей мотивацией должны стать мечты, ложитесь спать и представляете себя красивой ухоженной. нужно мечтать
+2

Ответить

Ср, 16 апреля, '14

Ежище, не опускать руки! Столько стараний - и все по ветру пустить? надо свою мотивацию "воспламенить". Вспомнить, зачем все это затеивалось. Посмотреть свои красивые фото, чужие...Правильно сказали - помечтать о себе красотке! Представить то ощущение счастья, которое будешь испытывать, смотря на себя, постройневшую, в красивом купальнике (например) в зеркало...Подумай еще раз о том, для чего ты старалась?0

Ответить

Сб, 12 апреля, '14

A Vi p'ete vitamini? 0

Ответить

Сб, 12 апреля, '14

да пью , для кормящих мам)) не кормлю уже 2 месяца остатки допиваю)) КД не нормализовались (их нет) так что на ПМС не спишешь ))0

Ответить

Сб, 12 апреля, '14

Ya slishala, chto takoe mojet bit iz-za nehvatki vitaminov gruppi B, hotya delo mojet bit' i v drugom...
Glavnoe - ne sdavat'sa

+1

Ответить

Сб, 12 апреля, '14

спасибо за поддержку
0

Ответить