× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Вт, 6 января, '15
лесеночка

начало... Беседка

Все пробую начать!
Начальный вес 93, грудь -115, талия -95, бока(живот)-108, бедра-118 , бедро- 70.
Цель 75 кг к 2 апреля! 65 кг к 1 июля!
Теперь наверное отступать некуда когда известны столь внушительные факты....
Удачи и силы воли мне!

+7 0

Комментарии:
licideyka
Вт, 6 января, '15
еще
Ставьте реалистичные цели! Не добившись сброса веса 18 кг за 2.5 месяца, разочаруетесть и бросите и все пойдет по новой! 2 кг за месяц в среднем это нормальное похудение.


+8
gk.irf
Вт, 6 января, '15
еще
Я тоже хотела спросить:"А Вы составили понедельный план похудения, если ставите такие цели?"+2
yulenka
Чт, 8 января, '15
еще
Можно я с вами 0