Aй ай ай

Пн, 16 февраля, '15

Aй ай ай Беседка

Настроение:Испуганное Хочется:есть

Люди как закрыть рот на замок???? у меня паника я сегодня ем целый день запрещенные продукты и не только!!! они даже не сочетаються: шоколад -рыба, пельмени потом творог ...... все пропало я уже чуствую как начинают свисать бока (((((сижу дома ребенок заболел (он то не ест, за ним ем я ) как быть? почему такое происходит?) еще заметила, начала ходить в бассеин, вес стал 58,4 , но бока перестали висеть и мадам сижу, как будто больше стала((торчит. вот высказалась, может кто даст советы, раскроет глаза на данные проблемы

32

+7 0

Комментарии:

Пн, 16 февраля, '15

привет)) мне когда хочется есть - я беру и ем весь день)) иногда и ночь тоже ем... тут главное наесться и остановиться+5

Ответить

Пн, 16 февраля, '15

Шкодно, про мадам... Если сиделка оттопыривается назад, - круто! А ежели "ухи" на попе (по бокам выше к талии) образовались - беда... Их согнать ой, как трудно. Про зажоры Форелка правильно сказала: с кем не бывает!... Про "все пропало": пока чувствуете, что набедокурили, пропало не все, только ваша самооценко немного рухнула... Кто мешает поднять? "И снова в бой! Покой нам только снится"... Удачи!

+4

Ответить

Вт, 17 февраля, '15

Взять себе за правило сначала взвешивать, считать, записывать и только потом есть. Важно делать все с "открытыми глазами", проводя прием пищи через сознание. Тогда сразу легче ответить себе на вопрос - нужно ли мне это сейчас? и зачем мне нужно это сейчас? +4

Ответить

Вт, 17 февраля, '15

вот раньше я так и делала, но ..по ходу не только холод но и интерес ко всему пропал. апатия какая то 0

Комментарий изменен пользователем ежище Вт, 17 февраля, '15

Ответить

Вт, 17 февраля, '15

ох, как же это трудно лично для меня... вот летит она (еда) мимо мозга вечером, и всё тут...
0

Ответить

Ср, 18 февраля, '15

у меня без куска в зубах сон не приходит))) поэтому стараюсь делать правильный завтрак - днём лёгкие перекусы - и в ночь всё, что душе угодно, лишь бы в рамках коридора))) могу 2 часа перед сном сидеть и жевать безостановочно)))0

Ответить

Пт, 20 февраля, '15

Да уж

0

Ответить

Пн, 16 февраля, '15

спасибо. вот знала что успокоите меня))) посмотрела календарь КД не сегодня-завтра, может по этому отекла и кушаю постоянно??(типа успокоила себя)+2

Ответить

Пн, 16 февраля, '15

Вот именно! В пмс - жуткий жор! У всех! Исключений не знаю.
Не ругайте себя - один-два дня и уберёте всё, что прилипнуть успело. УСПЕХОВ и УДАЧИ!+3

Ответить

Вт, 17 февраля, '15

Я думаю организму чего то не хватает, вот он и метет все подряд. Подумайте, что вам действительно хочется, какого вкуса? Или вы заедаете проблему, эмоцию?

+2

Ответить

Вт, 17 февраля, '15

сегодня утром выяснилось почему у меня ЖОРА вчера пришел- сегодня у нас на улице - 20 а вчера было -5!! у меня давно за 1-3 к холоду жорик приходит и родные это знают, но я почемуто об этом и не подумала))вот сегодня есть не хочется видимо к теплу)))+1

Ответить

Пт, 20 февраля, '15

Ух ты как интересно)))я даже не знала что бывает такая закономерность.. Надо тоже понаблюдать за собой..0

Ответить

Хантэйка

Вт, 17 февраля, '15

А у нас сегодня -32 !!! Мне можно недельку "обжираться!!"0

Ответить

Вт, 17 февраля, '15

я не дам. я сама жру+1

Ответить

Вт, 17 февраля, '15

о, так я не одна такая

+1

Ответить

Вт, 17 февраля, '15

дада) нас множество, но большая часть молчком - стесняются)+1

Ответить

Вт, 17 февраля, '15

а высыпаетесь? я если не высплюсь-беда, жую весь день..
+1

Ответить

Пн, 16 февраля, '15

Мне родственники привезли стаканчик 0,5л каймака. И я весь день его ем с хлебцами отрубными и не могу остановиться никак. даже боюсь посчитать сколько жира сожрала.0

Ответить

Пн, 16 февраля, '15

Каймак, - это кто? Я уже тоже хочу...

+2

Ответить

Пн, 16 февраля, '15

Настоящий каймак - это нечто среднее между сметаной, сладким творогом и сливочным маслом. В нем вообще 750ккал. А у нас так называют томленые жирные сливки, в районе 460ккал. На рынке в молочном отделе частники продают. Нереально вкусно, нежнейший сливочный вкус. 0

Ответить

Пн, 16 февраля, '15

Видела его сегодня в супермаркете. Цена кусачая. Это, оказывается, мягкий сыр. Буду начинать хотеть, с зарплаты куплю на пробу. 0

Комментарий изменен пользователем Шаньга Вт, 17 февраля, '15

Ответить

Вт, 17 февраля, '15

попробуй найти в своем городе докторов-похудетелей. Лечение пищевой зависимости или кодировка от желания пожрать. по деньгам в 3,500 руб. уместишься, а результаты супер без нервозов и и прочего. Любую диету переносишь отлично.0

Ответить

Вт, 17 февраля, '15

А вы не боитесь, когда такой доктор лезет к вам в мозг и что то там кодирует? Ну как,

если не то перекодирует+2

Ответить

Вт, 17 февраля, '15

нет, не боюсь. сеанс групповой. доктор замогильным голосом будет говорить, что еда бяка, есть трупы убиенных животных не вкусно и от плюшек волосы вырастают на ладонях! транс штука такая, его вообще не замечаешь. а потом хоп! и есть не хочется и наедаешься меньшим количеством и через полгода отпускает и никаких последствий вообще. это крайняя мера, когда силы воли вообще нет, а худеть надо. Работает 100%0

Ответить

Вт, 17 февраля, '15

а вы встречались с клиентками таких сеансов спустя несколько лет? я встречалась- не утешительно...
0

Ответить

Ср, 18 февраля, '15

ну вот я два раза кодировался и ничего, кандидатскую защитил, на мастера спорта 2-х видов спорта сдал, семью завел, адекватнее меня вообще поискать надо. если у вашего знакомого поехала крыша, то доктор тут не причем, по любому! если система восприятия пищи находиться в дисбалансе, то эффективнее её наладить у специалиста. Я надеюсь, что если у вашей машины будет ошибка двигателя вы не к Ашоту в гаражи поедите, а к дилеру. Сбои бывают, главное это осознать и начать исправлять, лечение пищевой зависимости как раз тот случай! Для примера когда-то я ел 2 тарелки супа, пачку макарон с 6 котлетами и запивал 1 литром чая, иначе не чувствовал насыщения. Доктор это исправил. Поэтому не надо бояться, делать надо!0

Ответить

Пт, 20 февраля, '15

Это гипноз получается?не тренинг?....серьезная штука..0

Ответить

Вт, 24 февраля, '15

Совершено верно - гипноз. 0

Ответить

Вт, 17 февраля, '15

Формировать отвращение к еде не есть хорошо. "Правильный" психотерапевт должен помочь установить адекватные отношения с едой. ИМХО0

Ответить

Вт, 17 февраля, '15

а я бы не рискнула в свою черепную коробку пускать кодировщиков... не тот код поставят какой-нибудь-и прощай здоровая психика...
0

Ответить

Вт, 17 февраля, '15

привет. у меня КД нескоро, но сегодня просто жуть - ем весь день.... пузо надулось... жууутьь.... я сама себя не узнаю. забыла уже, когда столько ела. но вот сейчас села подсчитать калории, не все так страшно. даже 1400 не набрала))))) и вроде как наелась. велотренажер сегодня ждет испытание))))0

Ответить

Пт, 20 февраля, '15

Кстате хорошее решение посчитать калории, если нормально, то это укрепит настрой и дальше не сдаваться0

Ответить