Всем доброго дня! Начинаю наверное в сотый раз считать калории)))).Основная проблема - вечерний прием пищи.В основном безконтрольное поедание всего что есть в доме по чуть чуть.Хочется похудеть на 10кг для начала.Знаю,что это возможно,главное начать!
Мой жизненный опыт показывает,что похудеть я могу,только занимаясь спортом.Но в данный момент моей жизни ходить в спортзал у меня нет возможности.Наверное,щас каждый скажет,ну, это очередная отговорка.Я живу в маленьким сыном.одна.Если только его в собой в спорт таскать)
Буду пытаться с холодной головой подходить к ужину. И есть что-нибудь легкое
Старт дан,отчет пошел!Пироженко уже съедено)))
0